1: Tienes que ir al lado del árbol, del cual quieras aprovechar su poder.
2: Tienes que ir solo-a, o como máximo con 3 personas.
3: Tienes que quitarte los zapatos.
4: Tienes que procurar que tu última comida, haya sido unas 3 horas antes.
5: Mantén las dos piernas separadas.
6: Abraza el árbol, con tus brazos bien abiertos.
7: A continuación, ve pidiendole al árbol mentalmente, que te vaya dando su energía.
8: Puedes estar haciendo este ritual, por un máximo de 12 minutos.
9: Terminado este tiempo, ya acaba el ritual y tienes que despedirte del árbol dándole una caricia o um beso, para darle así las gracias.
